Het raakt ons allen

Charlie Hebdo-demonstratie op de Dam – meer hier.

Nooit wijken

R.I.P. victimes attaque Charlie Hebdo.

Geen keerpunt …

… vrijheid blijft.

Health Center FIT NieuwjaarsZit groot succes

Circa 185 deelnemers zaten rond het middaguur enkele minuten of langer in het koude Gooimeer. Wim ‘Iceman’ Hof en de Gooise ijsmannen Henk van den Bergh en Mathijs Storm gaven instructies, warming-up en begeleiding. Frans Ruijter was spreekstalmeester van dienst. Het goed georganiseerde evenement is voor herhaling vatbaar – ook in juli? Artikel over koud douchen hier.

Loe van der Borgh – die was ook écht jarig.

Oogwens

Jij hebt er nog 10 – houden zo!

Goed voornemen – en meer

‘Gezond blijven en nog een beetje gelukkig voelen.
Dat valt niet mee hoor, mijn man is 20 jaar geleden overleden.
Ik mis hem nog steeds – elke dag …
Weet u hoe oud ik ben? 84.
Dus ik wens vooral de jongeren geluk.’